Blog o siłowni, treningach, suplementacji, rozwoju fizycznym, moje filmiki, instrukcje, porady z doświadczenia, własne spostrzeżenia. Zafiksowałem na temacie stania na rękach, a że jestem dosyć duży to miałem z tym problem, ale już jest dobrze i chętnie wymienię się doświadczeniami.
poniedziałek, 31 sierpnia 2015
poniedziałek, 24 sierpnia 2015
Great workout handstand and step
Great exercise. Shirtless step enter exercise: https://youtu.be/7srpbqR6Ie8
piątek, 14 sierpnia 2015
Fit Park realizacja siłownia plenerowa w Krynicy Morskiej
Siłownia zewnętrzna OW Neptun Fit Park: https://youtu.be/RlmDTBOf5KA
czwartek, 13 sierpnia 2015
Office boredom
Thursday in the office, back is hurting, all I think about is my IR lamp to heat my spine.
Scales for athletes Tanita
Jaka waga łazienkowa na skład ciała? Tanita bc 571: https://youtu.be/N8hUShsS6Yw
Polish outdoor gym in the woods
Siłownia zewnętrzna OW Neptun Fit Park: https://youtu.be/RlmDTBOf5KA
Great preworkout supplement
San Launch 4350 reloaded sprawdzony suplement prz…: https://youtu.be/UKiQsdfiaXQ
My back hurts. Tyre flip 150kg is the reason.
Beurer lampa sollux Philips 150W terapia infrared: https://youtu.be/QGQwSLsiT4k
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Polecany post
Sprzedam komplet odpowiedzi na pytania egzaminacyjne z części ogólnej - instruktor sportu. PAS edycja 2017. Wersja pdf oraz wersja audiobo...