Blog o siłowni, treningach, suplementacji, rozwoju fizycznym, moje filmiki, instrukcje, porady z doświadczenia, własne spostrzeżenia. Zafiksowałem na temacie stania na rękach, a że jestem dosyć duży to miałem z tym problem, ale już jest dobrze i chętnie wymienię się doświadczeniami.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Polecany post
Sprzedam komplet odpowiedzi na pytania egzaminacyjne z części ogólnej - instruktor sportu. PAS edycja 2017. Wersja pdf oraz wersja audiobo...
Słońce, przyjemny chłodny wiatr, ładne widoki i śpiew ptaków mogą zachęcić każdego do aktywności na zewnątrz. Warunkiem jest tylko dobra pogoda i dobre urządzenia dobrej firmy np takiej https://www.fitpark.pl/ Jeśli nie chcesz wspinać się po górach, pływać w jeziorze, biegać lub jeździć na rowerze, to możesz wybrać siłownię pod gołym niebem.
OdpowiedzUsuń