Blog o siłowni, treningach, suplementacji, rozwoju fizycznym, moje filmiki, instrukcje, porady z doświadczenia, własne spostrzeżenia. Zafiksowałem na temacie stania na rękach, a że jestem dosyć duży to miałem z tym problem, ale już jest dobrze i chętnie wymienię się doświadczeniami.
sobota, 9 maja 2015
Po wizycie
Po imprezie rodzinnej, keks i brzoskwinie, troche cheat meal, ale tragedii nie ma. Jutro trening na nogi i klate w kladycznym stylu ławki skośnej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz